Aktuális

ÚJ 12 ALKALMAS CSOPORT indul

TÁRSFÜGGŐ / KODEPENDENS SZEMÉLYEKNEK

 

A társfüggőség/kodependencia boldogtalan kapcsolat egy problémás személlyel.

A társfüggő alárendeli magát a másik félnek (lehet társ, rokon, szülő, gyerek, barát, főnök), aki többnyire szenvedélybetegségben vagy személyiségzavarban (pl. nárcisztikus) szenved. E személy viselkedésére jellemző, hogy kiszámíthatatlan, megbízhatatlan, manipuláló, bántalmazó, érzelmileg elérhetetlen vagy „használja” a másikat.

 

A társfüggő egy függő ember társa a függőségben.

 

Várlak a csoportba, ha úgy érzed:

  • életed, boldogságod, jól-léted másoktól függ;
  • kapcsolatod, környezeted áldozata vagy;
  • próbálsz megfelelni, alárendeled magad követeléseinek;
  • társadat/gyerekedet akarod megmenteni, irányítani, kontrollálni;
  • figyelmedet és energiáidat másokra fordítod önmagad helyett;
  • mások szeretetét koldulod;
  • akkor szeretnek, ha szükség van rád;
  • tehetetlennek érzed magad.

 

Szintén várlak, ha úgy döntesz:

  • őszinte akarsz lenni magadhoz;
  • megalkuvás helyett az önbecsülést választanád;
  • önmagad, hozott mintáid felismerésével szeretnél kiállni magadért;
  • belső erőd és méltóságod megtalálásával saját életedet akarod élni;
  • mások elvárásaitól szabadon életed főszereplőjévé akarsz válni.

A támogató csoportunkban tagjaink a biztonság és bizalom talaján megélhetik önmaguk őszinte felvállalását. Számítunk egymás megértésére, érzelmi támaszra, és az összetartozás megtapasztalására.

 

Első alkalom: 2024. január 08. hétfő, 18-20 óra.

Az alkalmak kéthetente hétfőn ebben az időpontban lesznek.

 

Helyszín: Pszichofészek 3. kerületi rendelője

1035 Budapest, Vörösvári út 23. Felnőttrendelő

 

Hozzájárulás díj: 9000 Ft/alkalom (bérleti díjat is tartalmazza)

 

Csoportvezető: Hóka Marianna addiktológiai konzultáns,

   mentálhigiénés szakember

Jelentkezés: hoka.marianna@yahoo.com

    +36/20/206 3322

               www.hokamarianna.hu

 


 


 

Vidéken dolgozó pszichiátereket, pszichológusokat keresünk!

 

A PszichoFészek Pszichológiai Magánrendelő vidéki helyszínekre történő megnövekedett bejelentkezések miatt pszichiátereket és  pszichológusokat keres.
Olyan pszichiáterek és pszichológusok jelentkezését várjuk, akik már vidéki helyszínen dolgoznak, vagy azt tervezik.
Amit a rendelő folyamatosan nyújtani tud:

  • szakmai közösség,
  • heti rendszerességgel szupervízió,
  • reklám, páciensküldés

Részletekről az alábbiakban lehet érdeklődni:
pszichofeszek[kukac]pszichofeszek.hu
20/2525-821


 

Pszichiátereket, klinikai szakpszichológusokat keresünk!

A PszichoFészek Pszichológiai Magánrendelő budapesti rendelőibe a megnövekedett bejelentkezések miatt gyermek- és felnőtt pszichiátereket és klinikai szakpszichológusokat keres.

 

Amit a rendelő folyamatosan nyújtani tud:
 
  • szakmai közösség, 
  • heti rendszerességgel szupervízió,
  • reklám, páciensküldés
  • szép, kellemes rendelők
 
Részletekről az alábbiakban lehet érdeklődni:
 
pszichofeszek[kukac]pszichofeszek.hu
20/2525-821
 

 


 

FIGYELEM!

 

A testsúlycsökkentő csoportot klinikai szakpszichológus és dietetikus koordinálja!

A kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő program 20 héten keresztül kíséri és támogatja a résztvevőket abban, hogy hosszútávú eredményeket érjenek el a testsúly csökkentésében és a súly megtartásában. A program alatt a résztvevők megtanulnak olyan önsegítő készségeket elsajátítani, hogy képesek legyenek önállón változtatni szokásaikon, viselkedésükön és életmódjukon.


Tervezett első alkalom: 2023.szeptember
A találkozások minden héten hétfőn kerülnek megtartásra 16.00-18.00 között
A csoport létszáma max: 14-16 fő
Helyszín: PszichoFészek rendelő: Budapest VI. Eötvös u 24. Fsz. 1.
A program díja alkalmanként: 14 000 Ft /2 óra

Várjuk a következő jelentkezőket:

  •  akik elmúltak 25 évesek
  •  BMI (testtömeg index) 25-35 között van
  •  akik évek óta próbálnak lefogyni és nem sikerült
  •  számtalan divatdiétán túl vannak, az elmélet remekül megy, de a motiváció hullámzik
  •  jó általános pszichés állapot
  •  nincsenek társuló krónikus testi betegségek, kivéve: magas vérnyomás, mozgásszervi betegségek, karbantartott 2 –es típusú cukorbetegség, inzulinrezisztencia, karbantartott pajzsmirigy betegség/ételallergia/ételintolerancia stb.

Kizáró okok:

  •  társuló pszichés zavarok: valamilyen aktuális krízis, klinikai szintű szorongás,  depresszió
  •  személyiségzavar
  •  evészavar, testképzavar

 A programra történő regisztrációt itt teheti meg:
https://forms.gle/CXabh3X5UBtWye6eA

Kérdés esetén keressenek minket bizalommal!
andrea.dietetika[kukac]gmail.com

 

 


 

ÚJ 12 ALKALMAS CSOPORT indul

TÁRSFÜGGŐ / KODEPENDENS SZEMÉLYEKNEK

 

A társfüggőség/kodependencia boldogtalan kapcsolat egy problémás személlyel.

A társfüggő alárendeli magát a másik félnek (lehet társ, rokon, szülő, gyerek, barát, főnök), aki többnyire szenvedélybetegségben vagy személyiségzavarban (pl. nárcisztikus) szenved. E személy viselkedésére jellemző, hogy kiszámíthatatlan, megbízhatatlan, manipuláló, bántalmazó, érzelmileg elérhetetlen vagy „használja” a másikat.

 

A társfüggő egy függő ember társa a függőségben.

 

Várlak a csoportba, ha úgy érzed:

  • életed, boldogságod, jól-léted másoktól függ;
  • kapcsolatod, környezeted áldozata vagy;
  • próbálsz megfelelni, alárendeled magad követeléseinek;
  • társadat/gyerekedet akarod megmenteni, irányítani, kontrollálni;
  • figyelmedet és energiáidat másokra fordítod önmagad helyett;
  • mások szeretetét koldulod;
  • akkor szeretnek, ha szükség van rád;
  • tehetetlennek érzed magad.

 

Szintén várlak, ha úgy döntesz:

  • őszinte akarsz lenni magadhoz;
  • megalkuvás helyett az önbecsülést választanád;
  • önmagad, hozott mintáid felismerésével szeretnél kiállni magadért;
  • belső erőd és méltóságod megtalálásával saját életedet akarod élni;
  • mások elvárásaitól szabadon életed főszereplőjévé akarsz válni.

A támogató csoportunkban tagjaink a biztonság és bizalom talaján megélhetik önmaguk őszinte felvállalását. Számítunk egymás megértésére, érzelmi támaszra, és az összetartozás megtapasztalására.

 

Első alkalom: 2023. szeptember 11. hétfő, 18-20 óra.

Az alkalmak kéthetente hétfőn ebben az időpontban lesznek.

 

Helyszín: Pszichofészek 3. kerületi rendelője

1035 Budapest, Vörösvári út 23. Felnőttrendelő

 

Hozzájárulás díj: 9000 Ft/alkalom (bérleti díjat is tartalmazza)

 

Csoportvezető: Hóka Marianna addiktológiai konzultáns,

   mentálhigiénés szakember

Jelentkezés: hoka.marianna@yahoo.com

    +36/20/206 3322

               www.hokamarianna.hu

 


POSZT - COVID MENTÁLIS TRÉNING indul

hétfőnként, 14:30-tól 16 óráig a Pszichofészek I. ker. Csalogány utcai rendelőjében

Tervezett kezdés: 2023. május


A 6 alkalmas kurzus az alábbi pszichés tünetek fennállása esetén javasolt:

Covid-fertőzés után megmaradt tünetek. Például: fáradékonyság, koncentráció- és figyelemzavar, teljesítménycsökkenés, illetve – úgynevezett – „agyi köd”.

Feldolgozatlan traumatikus élmény/élmények a Covid kapcsán

Lelki béke elvesztése, önmagunkhoz való visszatalálás sikertelensége.

A korábban bevált megküzdési stratégiák eredménytelensége.

Biztonságérzet elveszítése a járvány következtében.

Elengedési nehézségek.

 

Hozzájárulási díj: 8000 Ft/alkalom (1,5 óra)

Csoportvezető: Deák Izabella Mentálhigiénés Szakember

Jelentkezés:

Telefon: 0630/407-60-88
E-mail: mentars.izabella@gmail.com

 


 

ÚJ 10 ALKALMAS CSOPORT indul

TÁRSFÜGGŐ / KODEPENDENS SZEMÉLYEKNEK

 

A társfüggőség/kodependencia boldogtalan kapcsolat egy problémás személlyel.

A társfüggő alárendeli magát a másik félnek (lehet társ, rokon, szülő, gyerek, barát, főnök), aki többnyire szenvedélybetegségben vagy személyiségzavarban (pl. nárcisztikus) szenved. E személy viselkedésére jellemző, hogy kiszámíthatatlan, megbízhatatlan, manipuláló, bántalmazó, érzelmileg elérhetetlen vagy „használja” a másikat.

 

A társfüggő egy függő ember társa a függőségben.

 

Várlak a csoportba, ha úgy érzed:

  • életed, boldogságod, jól-léted másoktól függ;
  • kapcsolatod, környezeted áldozata vagy;
  • próbálsz megfelelni, alárendeled magad követeléseinek;
  • társadat/gyerekedet akarod megmenteni, irányítani, kontrollálni;
  • figyelmedet és energiáidat másokra fordítod önmagad helyett;
  • mások szeretetét koldulod;
  • akkor szeretnek, ha szükség van rád;
  • tehetetlennek érzed magad.

 

Szintén várlak, ha úgy döntesz:

  • őszinte akarsz lenni magadhoz;
  • megalkuvás helyett az önbecsülést választanád;
  • önmagad, hozott mintáid felismerésével szeretnél kiállni magadért;
  • belső erőd és méltóságod megtalálásával saját életedet akarod élni;
  • mások elvárásaitól szabadon életed főszereplőjévé akarsz válni.

A támogató csoportunkban tagjaink a biztonság és bizalom talaján megélhetik önmaguk őszinte felvállalását. Számítunk egymás megértésére, érzelmi támaszra, és az összetartozás megtapasztalására.

 

Első alkalom: 2023. február 1. szerda, 18-20 óra.

Az alkalmak kéthetente szerdán ebben az időpontban lesznek.

 

Helyszín: Pszichofészek 3. kerületi rendelője

1035 Budapest, Vörösvári út 23. Gyerekrendelő

 

Hozzájárulás díj: 8000 Ft/alkalom

 

Csoportvezető: Hóka Marianna addiktológiai konzultáns,

   mentálhigiénés szakember

Jelentkezés: hoka.marianna@yahoo.com

    +36/20/206 3322

           

 

 


 

12 alkalmas csoport indul

TÁRSFÜGGŐ / KODEPENDENS SZEMÉLYEK

részére

A társfüggőség/kodependencia boldogtalan kapcsolat egy problémás személlyel.

A társfüggő alárendeli magát a másik félnek (lehet társ, rokon, szülő, gyerek, barát, főnök), aki többnyire szenvedélybetegségben vagy személyiségzavarban (pl. nárcisztikus) szenved. E személy viselkedésére jellemző, hogy kiszámíthatatlan, megbízhatatlan, manipuláló, bántalmazó, érzelmileg elérhetetlen vagy „használja” a másikat.

A társfüggő egy függő ember társa a függőségben.

Várlak a csoportba, ha úgy érzed:

  • életed, boldogságod, jól-léted másoktól függ;
  • kapcsolatod, környezeted áldozata vagy;
  • próbálsz megfelelni, alárendeled magad követeléseinek;
  • társadat/gyerekedet akarod megmenteni, irányítani, kontrollálni;
  • figyelmedet és energiáidat másokra fordítod önmagad helyett;
  • mások szeretetét koldulod;
  • akkor szeretnek, ha szükség van rád;
  • tehetetlennek érzed magad.

Szintén várlak, ha úgy döntesz:

  • megalkuvás helyett az önbecsülést választanád;
  • őszinte akarsz lenni magadhoz;
  • önmagad, hozott mintáid felismerésével szeretnél kiállni magadért;
  • belső erőd és méltóságod megtalálásával saját életedet akarod élni;
  • mások elvárásaitól szabadon életed főszereplőjévé akarsz válni.

A támogató csoportunkban tagjaink sorsközösséget alkotnak, a biztonság, a bizalom talaján megélhetik önmaguk őszinte felvállalását. Számítunk egymás megértésére, érzelmi támaszra, és az összetartozás megtapasztalására.

 

Első alkalom: 2022. október 5. szerda, 18-20 óra.

Az alkalmak kéthetente szerdán ebben az időpontban lesznek.

Helyszín: Pszichofészek 3. kerületi rendelője

1035 Budapest, Vörösvári út 23. Gyerekrendelő

Hozzájárulás díj: 6000 Ft/alkalom

Csoportvezető: Hóka Marianna addiktológiai konzultáns,

   mentálhigiénés szakember

Jelentkezés: hoka.marianna@yahoo.com

    +36/20/206 3322

 

 


FIGYELEM! JELENTKEZÉSI ÉS KEZDÉSI IDŐPONT MÓDOSÍTÁS!

A jelentkezési határidő meghosszabbítva: 2022. szeptember 30-ig!

Tervezett első alkalom: 2022. október 10. hétfő 16:00 óra

 


„BÁNTÁS NÉLKÜL" - Sématerápiás  csoport indul 2022. szeptemberétől

A csoport 2022. szeptember 13-án indul, ülései jellemzően havi kettő alkalommal lesznek, keddenként online módon. A csoportülések 13:00 órakor kezdődnek és 16:00 óráig tartanak. Néhány alkalommal szombati, egész napos személyes találkozásra is sor kerül, illetve tartunk terv szerint egy intenzív alkalmat is, amely több napot vesz igénybe.
2022-ben az alábbi keddi napokon találkozik a csoport: szeptember 13., szeptember 27., október. 11., október 25.,november 8., november 22., december 20.
A csoportba lépést megelőzi egy ún. első interjú, ami kb. egy órát vesz igénybe Az interjúkat online tartjuk. A beszélgetés után mindkét fél dönthet a csoportba lépésről.
A csoportban való részvétel díja 3.000,-Ft/45 perc csoportülésenként. A részvételi díjat alkalmanként kell fizetni. A csoport összesen 150 óra időtartamban találkozik.
Amennyiben további kérdései vannak a csoport működésével kapcsolatban, úgy készséggel állunk rendelkezésére, emailben vagy telefonon. Várjuk jelentkezését!

Bálint Andrea
klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta
kognitív viselkedésterapeuta
ISST akkreditált Sématerapeuta és kiképző szupervízor
MBCT tanár
+36 30 202 89 73
sematerapiaestrening{kukac}gmail.com

Kajzinger Róbert
alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus
+36 20 245 91 56,
robert.kajzinger{kukac}gmail.com


 

ELINDULT A PSZICHOFÉSZEK PODCAST SOROZATA!

Pszichológiai témák közérthetően – szakemberszemmel - a sorozat epizódjaiban.