Galambosné Varjú Blanka

Galambosné Varjú Blanka

Galambosné Varjú Blanka mentálhigiénés szakember, családterapeuta, pszichodráma vezető

Rendelési idők:

Békéscsaba hétfő 14.00-17.00; csütörtök 14.00-17.00

Online foglalás Békéscsaba

Utam a professzionális segítőig

Sokféle úton lehet eljutni addig, hogy professzionális segítők legyünk. Az én utam az önismereten keresztül vezetett ide. A személyes életemben bőven mérte a sors a megpróbáltatásokat születésemtől kezdve. Egyéni küzdelmeim során megtapasztaltam mi az szenvedni, elbukni, küzdeni, felállni. Megtanultam hinni és bízni. Már tudom nincs vége, csak elfogadás, küzdelem, fejlődés, változás van. Megtanultam újrakezdeni, soha nem feladni. Megtanultam szégyenérzet nélkül segítséget kérni, és elfogadni. Mára elég jó kapitánya lettem életem hajójának.

Úgy gondolom, ez az életút érlelt hiteles segítő szakemberré. Személyes küzdelmeim útján szakmai jogosítványokat is nyertem mások segítéséhez segítő beszélgetéshez, családterápiához és pszichodráma vezetéshez.

Én főnix madárként váltam segítővé, aki mindig fájdalmaiból építi fel az újabb önmagát. Eközben megtanultam tisztelni, elfogadni a bajban lévő embert, ítélkezés nélkül segíteni személyes küzdelmében. Ismerem a szakmai tudásom határait, tudom azt mondani, ehhez én nem értek, ebben nem tudok segíteni. Tudok, bizalmat, hitet sugározni, és erőt adni a hozzám segítségért fordulóknak, hogy képesek legyenek megküzdeni életük aktuális válsághelyzetével. Mindezt teszem egyéni konzultáció, családterápia és pszichodráma módszerrel vezetett önismereti csoport keretében, vállalkozóként.

1988-ban, Budapesten elvégeztem a Szívbetegség Megelőzési Program keretében az Országos Kardiológiai Intézet  és az Országos Egészségvédelmi Tanács Szivesháza Testsúlycsökkentő kurzusvezető képzését. A szakmai jogosítvány megszerzése után megkezdtem a munkát. A kezdeti szervezési nehézségek után, már várólista alapján lehetett bekerülni a csoportokba, melyekért részvételi díjat kellet fizetni. A testsúlycsökkentő program eredetileg, csak a kalóriaszegény és egészséges táplálkozást tartalmazta. A mi városunkban kibővítettük közös főzéssel és tornával. Így az országban egyedül nálunk lett életképes, máshol kudarcba fulladt. Látványos eredmények születtek, a csoportba járók fél év alatt lefogytak 10-25 kilót, javultak a belgyógyászati értékeik. Az első sikerélmények után azzal szembesültünk, hogy lassan a résztvevők többsége visszahízta leadott kilóit. Még ennek tudatában is évekig működött ez a program, a résztvevők mindig abban bíztak, majd ők lesznek a kivételek. A lelki tényezőkről szó sem esett.

Ezen tapasztalatok alapján vált meggyőződésemmé, hogy az elhízás kezelésében nem elég csupán a testsúlycsökkenésre koncentrálni. A tartós, minőségi változás eléréséhez a túlsúly mögött megbúvó lelki háttér feltárása, feldolgozása ugyanolyan fontos tényező. 2006-ban Dr. Túry Ferenc egyetemi tanár, a Magyar Pszichiátriai Társaság Evészavar Szekciójának elnöke segítségével -  a Sorsfonó Önismereti Műhelyben dolgozó szakemberek - összeállítottunk egy 200 órás komplex programot, ami 2007-ben eredményesen zárult. A kísérleti csoport tapasztalatai alapján a program további elemekkel és szakemberekkel bővült. E munka eredményeként 2009. február 18-án megalakult az Egészséges Létágy Munkacsoport, mellyel új fejezetet nyitottunk az elhízás, evészavar elleni küzdelemben egy általunk kidolgozott komplex módszer segítségével.

Amikkel hozzám fodulhat:

- evészavarok

- depresszió

- alvászavarok

- elhízás

- pszichés zavarok

- szexuális problémák

- családi problémák

 

Iskolai végzettségeim, szakképesítéseim:

1975. Kossuth Lajos Tudományegyetem BTK Közművelődés szak:

közművelődési előadó

1993. Testnevelési Egyetem Mentálhigiénés posztgraduális képzés:

mentálhigiénés szakember

1995. Magyar Családterápiás Egyesület: családterapeuta

1995. Népjóléti Képzési Központ: tereptanár

1999. Kapcsolat Alapítvány: kapcsolatügyeleti mediátor

2007. Magyar Pszichodráma Egyesület: pszichodráma vezető

Fontosabb továbbképzéseim:

Debrecenyi Károly István pasztorálpszichológus: Betegség, veszteség, halál a segítő kapcsolatban (60 óra)

Ferenczné Szarvas Anikó klinikai szakpszichológus: A tranzakció analízis alapjai (40 óra)

Dr. Katona Éva pszichiáter: krízisintervenció (30 óra)

Dr. Komlósi Piroska pszichoterapeuta: családterápia - krízis, veszteség,gyász  (képzés és szupervízió 100 óra)

Dr. Lajkó Károly viselkedésterapeuta: Viselkedés terápiás alapképzés (60 óra)

Dr. Túry Ferenc pszichiáter főorvos, pszichoterapeuta: evészavar családterápiája és egyéni pszichoterápiája (sajátélmény és képzés 250 óra)

Munkahelyeim:

1968. Újkígyós, Művelődési Ház - igazgató

1974. Békéscsaba, Megyei Művelődési Központ - közművelődési főelőadó

1983. Békéscsaba, Városi Tanács Művelődési Osztály: közművelődési főelőadó

1989. május 15 - 2001. április 30: Békéscsaba, Családsegítő és Gyermekjóléti Szolgálat:

1989-1994: családgondozó

1994. áprilistól - 2000. augusztus 31. igazgató

2001. május 01. nyugdíjas, mellette egyéni vállalkozó

2001. szeptember - 2007. április: külső munkatársként oktató a Békéscsabai Regionális

Munkaerőfejlesztő és Képző Központnál

Egyéni vállalkozóként végzett eddigi tevékenységeim:

- Békéscsabai Regionális Munkaerőfejlesztő és Képző Központ: (BRMKK)

  • személyiségfejlesztés című modulblokk oktatása mentálhigiénés asszisztens képzésben
  • estmegbeszélés című modulblokk oktatás szociális asszisztens képzésben
  • szakmai személyiségfejlesztés, kommunikáció, esetmegbeszélés oktatása gyermek- és

ifjúsági felügyelő szakképzésben

  • szakmai személyiségfejlesztés és kommunikáció című modulblokk oktatása szociális

ápoló-gondozó szakképzésben

  • Esetmegbeszélés - szakmai személyiségfejlesztés (30 kreditpontot érő BRMKK által

akkreditáltatott szakmai továbbképzés)

- Életfa Nyugdíjas Otthon Békéscsaba, Arany Alkony Szociális

KHT Budapest, Aranykor Szociális KHT Budapest: esetmegbeszélés

- Egyéni konzultáció

- Családterápia

- Önismereti csoportok (140 órás) pszichodráma módszerrel

- Szervezetfejlesztés óvodában, gondozási központban, általános iskolában

- Vezetői továbbképzés kistérségi polgármestereknek és jegyzőknek, intézményvezetőknek

 

Szakmai publikációk:

A Békéscsabai Regionális Munkaerő képző-és Fejlesztő Központ felkérésére modulfüzet készítése az alábbi területeken:

1.Külterületi tanyai segítők szakmai képzés: Kommunikáció

2.Szociális asszisztens szakképzés: Esetmegbeszélés - konfliktuskezelés

3.Gyermek- és ifjúsági felügyelő szakképzés: Kommunikációs ismeretek

Esetmegbeszélés - konfliktuskezelés

 

Békéscsaba, 2012. május 2.

Galambosné Varjú Blanka

 

 

 

Galambosné Varjú Blanka - ismertorvos.hu