Demeter Tünde

Demeter Tünde

Demeter Tünde mentálhigiénés szakember, Gyászfeldolgozó Módszer® haladó specialista, HMT/Ölelj át! csoportvezető, közgazdász

Rendelési idők:

XI. kerület: péntek: 10:00 - 13:00

Online foglalás XI. kerület

15 éves multinacionális környezetben, gazdasági területen eltöltött vezetői múlt után döntöttem úgy, hogy elvégzem a Szegedi Tudományegyetem integratív mentálhigiénés képzését. Tettem mindezt azért, hogy a hozzám munkahelyi és magánéleti problémával fordulókat képzett segítőként tudjam kísérni önismereti útjukon.

A mentálhigiénés segítő beszélgetések során ezért dolgozom Carl Rogers személyiségközpontú módszerével, melynek alaptézise, hogy ha az ember megfelelő környezetbe kerül, képes a fejlődésre, az önmeghaladásra. Támogatom klienseim önreflexióit, belső értékeiknek felszínre hozásával, tudatosításával segítem növekedésüket, fejlődésüket, érettebbé válásukat.

Vezetői múltamhoz kapcsolódó tapasztalataim jelentős erőforrást jelentenek a vezetők önismereti munkájának támogatásában.

A Gyászfeldolgozó Módszer® minél szélesebb körben való megismertetése része lett küldetésemnek, mert tapasztalataim szerint életünk legtöbb nehézségét, elakadását feldolgozatlan veszteségélményeink okozzák. Ez az eszköz strukturáltan segít feltérképezni ezeket a veszteségeket, lezárni a velük kapcsolatos, ki nem mondott fájdalmainkat. Ez tesz minket képessé negatív érzések nélkül emlékezni, jelenünket és jövőnket boldogan, a múlt terhei nélkül megélni.

Az Érzelmekre Fókuszáló Párterápia módszerével a párkapcsolatok működési mechanizmusát, a felbukkanó nehézségek kezelését, az egymáshoz való (újra)közeledés mindennapi technikáját mutatjuk meg kolléganőmmel egyéni-, páros- vagy csoportos formában, konkrét feladatokon keresztül.

Úgy gondolom, hogy boldogságunk és kiegyensúlyozottságunk feltétele önmagunk ismerete. Egy lehetőség arra, hogy felfedezzük erősségeinket, közelebb lépjünk gyengeségeinkhez, és rálássunk életünk kríziseire is. Hiszen ezek mind hozzá tartoznak a mindennapjainkhoz, építenek, fejlesztenek minket, megismerésük és átdolgozásuk által tudunk kiteljesedni.


Tanulmányaim

Diplomáim

  •     Közgazdász – Budapesti Gazdasági Főiskola Pénzügyi és Számviteli Kar
  •     Integratív mentálhigiénés szakember – Szegedi Tudományegyetem


Elvégzett tanfolyamok, tréningek

  •     Gyászfeldolgozás  Módszer®Specialista képzés – Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország
  •     Érzelmekre Fókuszáló Párterápiás alapképzés (EFT Externship) – EFT Alapítvány
  •     Hold Me Tight/Ölelj át! csoportvezetői képzés – EFT Alapítvány
  •     Tréner képzés – Dr. Aczél Katalin
  •     Vezető képzések – Ascon Consulting,  Venustus Pro Képző és Tanácsadó Kft., Dr. Aczél Katalin
  •     Interjú technika – Hill International Kft.
  •     Tárgyalástechnika – Scottwork Magyarország Kft.
  •     Szuggesztív kommunikáció – Dr. Ferenczy Andrea
  •     Improvizációs tréning – Andrew Hefler DRAMATRIX

Szakmai tapasztalat

  •     15 év középvezetői-, 1,5 év felsővezetői tapasztalat multinacionális cégnél
  •     12 év tréneri tevékenység, alkalmanként 12-16 résztvevővel
  •     3 év mentálhigiénés tanácsadói múlt