Dengyel Kinga

Dengyel Kinga

Dengyel Kinga klinikai szakpszichológus jelölt, perinatális szaktanácsadó, gyermek, serdülő, felnőtt és várandós relaxációs tréner

Rendelési idők:

IX.kerület Üllői út 89/A
hétfő 7.00-21.00, kedd 7.00-21.00

Várom kérdését!
Online foglalás IX. kerület

Ahogyan segíteni tudok

Az önismereti munka rövid távon lehet fájdalmas, hosszú távon viszont jelentős életminőség javulással járhat. Pszichológusként szívesen kísérem ezen az úton, megtartva, támogatva, reális visszajelzéseket adva, azonban a belső pszichés munkát és a szükséges változtatásokat mindig a kliensnek kell elvégeznie, hisz a saját életéről van szó. Célom, hogy a közös munka során a hozzám fordulók a saját maguk legjobb szakértőivé váljanak. Közös munkánk során a saját mikro- és makrorendszerében térképezzük fel közösen hosszmetszetileg, az élettörténet dinamikáján és keresztmetszetileg, a jelenben ható működésmódokon keresztül a kötődési stílust, a sémákat, gondolkodási hibákat és elakadásokat, majd dolgozzuk ki a lehetséges alternatívákat. Egyes élethelyzetekben az egyéni folyamatot kiegészítheti orvosi konzultáció és gyógyszeres terápia is. Módszereim integratívak: egyéni felnőtt tanácsadás, amennyiben többen jönnének szülő, csecsemő, gyermek, serdülő és családi konzultáció, pszichodiagnosztika, rajzvizsgálat, gyermek, felnőtt, várandós relaxáció (autogén tréning), szupportív terápia, sémafókuszú kognitív-viselkedésterápiás technikák, monodráma stb. A szakmai minőségbiztosítás végett munkámat rendszeres szupervízió és folyamatos továbbképzések mellett végzem.

Igény esetén tréningek, workshopok, csoportok tartása és szervezetfejlesztés is egyénileg megbeszélhető.

Pszichológiai konzultációra, tanácsadásra, alappszichoterápiára személyesen, online és telefonon is lehetőség van, itthonról és külföldről is, igény szerint angolul, németül, spanyolul és kétnyelvű párok, családok esetén vegyesen is.

Keressen bizalommal az alábbi témák kapcsán

Serdülőkortól kezdve, fiatal felnőtteknek, felnőtteknek

  • önismeret fejlesztése, egészséges identitás megtámogatása
  • személyes erőforrások feltárása
  • pszichoszomatikus testi tünetek megértése, helyreállítása
  • kötődési bizonytalanságok stabilizálása
  • intimitás megélésének nehézsége, magányosság érzés enyhítése
  • irreális bűntudat, szégyenérzet korrigálása
  • érzelmi labilitás, indulatkezelési problémák kontrollálása
  • szorongásos zavarok, túlzott aggodalmaskodás, pánikbetegség normalizálása
  • hangulatzavar, depresszió, gátlásosság enyhítése, jó közérzet stabilizálása
  • stresszkezelés, sikerélmény fokozása
  • egészséges életmód kialakítása
  • kapcsolati, párkapcsolati problémák helyreállítása
  • párkapcsolati problémák javítása, szakítás feldolgozása
  • aktuális és elhúzódó krízisek kezelése
  • külföldi beilleszkedés, hazatérés, honvágy megsegítése

Karrier kérdések esetén

  • work-life balance helyreállítása
  • pályaorientáció, karriertervezés megtámogatása
  • munkahelyi konfliktusok kontrollálása
  • kommunikációs skillek, asszertivitás elősegítése
  • motivációs problémák visszafordítása
  • teljesítményproblémák feltérképezése
  • perfekcionizmus, maximalizmus korrigálása
  • önértékelési, önérvényesítési nehézségek kezelése
  • szociális kompetenciák növelése
  • származási családról történő leválás támogatása
  • kapunyitási pánik minimalizálása
  • határtartási nehézségek kezelése

Pároknak, várandósoknak, szülőknek

  • babavárás örömei - bánatai és kezelésük
  • szülés-születés felkészítés
  • várandós relaxáció elsajátítása
  • dilemmák, elakadás, céltalanság, tehetetlenség érzés meghaladása
  • saját szülőkkel való kapcsolat rendezése
  • párkapcsolati átalakulás, új szerepek kidolgozása
  • szexuális élet rendezése
  • családos életstílus kialakítása
  • újszülöttel otthon: evés, alvás, emésztés regulációjának nehézségei, napirend kialakítása
  • életszerepek, életszakasz konfliktusok kríziskezelése
  • perinatális veszteségek feldolgozása
  • női szerepek: lánynak születni, serdülő lány, nő, feleség, édesanya, nevelő anya, nagymama, szerető, kényszerszingli életszakaszok átdolgozása
  • férfi szerepek: fiúnak születni, serdülő fiú, férfi, férj, édesapa, nevelő apa, nagypapa, szerető, kényszerszingli életszakaszok átdolgozása
  • gyermeknevelési tanácsadás
  • szabálytartás, jutalmazás - büntetés kialakítása
  • testvérféltékenység kezelése
  • leválás: bölcsődébe, óvodába, iskolába lépés segítése
  • szülő-gyerek kapcsolat konfliktusainak rendezése
  • örökbefogadás örömeinek - bánatainak kezelése

Tanulmányok

2016 - 2020     Semmelweis Egyetem ÁOK: Gyermek és ifjúsági klinikai és mentálhigiénés szakpszichológus

2014 - 2016    Eötvös Lóránd Tudományegyetem PPK: Perinatális szaktanácsadó

2014 - 2016    Károli Gáspár Református Egyetem BTK: Felnőtt klinikai és egészségpszichológia (MA)

2011 - 2014    Károli Gáspár Református Egyetem BTK: Viselkedéselemző pszichológia (BA)

2005 - 2006     Montgomery County High School, Mount Sterling, Kentucky, USA: exchange student year

Módszerspecifikus képzések

2018 - Akkreditált sématerapeuta képzési program (ISST): sématerápia folyamatban

2017 - 2020 Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület (MAKOMP): Komplex integratív gyermekterapeuta

2016, 2019 Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület (MRSZE): Gyermek, serdülő, várandós és felnőtt relaxációs tréner

Egyéb képzések

2014 Nemzeti Család- és Szociálpolitikai Intézet: Örökbefogadás utánkövetése

2013, 2016 Rajzelemzési Intézet: Akkreditált egyéni és közös rajzvizsgálat I-II.

Szakmai tapasztalat

2016 - 2020 Pszichológus, perinatális szaktanácsadó, relaxációs tréner - JóLÉlek Pszichológiai Alapítvány

2016 - 2020 Pszichológus - Fővárosi és Pest Megyei Pedagógiai Szakszolgálat

2020 - Oktató - Család Barát Ország Nonprofit Közhasznú Kft.

2019 - Tréner - HÖOK Stipendium Hungaricum Mentor Network

2018 - Pszichológus, tanácsadó, tréner - Human Dynamic Europe

2016 - Önkéntes fordító - Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság

2015 - Szervezetfejlesztő asszisztens - PR Léder & Léder Bt.

2013 - Tréner és önkéntes - Mózeskosár Egyesület az Örökbefogadó Családokért

Beszélt nyelvek

  • angol (High School Diploma C1, 2006)
  • német (Goethe C1, 2011)
  • spanyol (DELE B2, 2013)

Egészségpénztárak

  • OTP Egészségpénztár
  • MKB-Pannónia Egészség- És Önsegélyező Pénztár
  • Prémium (Medicina) Egészségpénztár
  • Izys Egészségpénztár és Önsegélyező Pénztár

Publikációk, média megjelenések

Nők Lapja (2020/16): Unoka érkezik! Nagyszülők és az örökbefogadás

Kossuth rádió, Vendég a háznál - gyerekekről felnőtteknek: játszótér, baleset, túlféltés

Kossuth rádió, Vendég a háznál - gyerekekről felnőtteknek: versengés az iskolában

Pszichologuskereso.hu: Perinatális tanácsadás

Pszichologuskereso.hu: Örökbefogadás

Örökbe.hu blog: „Az könnyíti meg az örökbefogadást, ha a nagyszülő elkezd aggódni a gyerek egészségéért vagy boldogságáért"

Magyar Narancs: Speciális nagyszülőképző: „Nyugodtan túlcsordíthatja"

Dengyel K., Vass Z., Mirnics Zs., & Czókolyová T. (2019). Felnőtt örökbefogadottak életút-rajzainak elemzése SSCA-módszerrel. In Kövi Zs., Mirnics Zs., & Reinhardt M. (Szerk.). Lélek(sz)árnyak tanulmánykötet (245-272). Budapest: L'Harmattan.

Dengyel, K. (2016). Fiatal felnőtt örökbefogadottak életút-rajzainak elemzése SSCA-módszerrel. Pályamunka. Szeged: Országos Tudományos Diákkonferencia.

Dengyel, K. (2015). Gyermeküket örökbeadó anyák támogatása. Poszter. Budapest: ELTE PPK Illés Sándor emléknapok.

Tagságok

Magyar Pszichológiai Társaság

Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság

Mózeskosár Egyesület az Örökbefogadó Családokért

 

 

 

 

Várom kérdését!