Moss Kinga

A pszichológiai tanulmányaim mellett, már 15 éve vagyok táncos, és varázslatosnak találom, hogy mennyi közös vonás van a lelki folyamatok és a tánc között. Saját testünk aprólékos ismerete, a befelé-fordulás, elmélyülés képessége, testtudatosság - önazonosság, bátorság, kreativitás, mélyre temetett nőiesség és férfiasság, önbizalom, kitartás, asszertív és konstruktív őszinteség másokkal, kompromisszumkészség, önkritika, a saját hibáink felvállalása, őszinteség önmagunkkal, türelem és még sorolhatnám.

A tánctanítás révén azt is megfigyelhettem, hogy ezek a vonások, nem csak önmagamnál, de másoknál hogyan jelennek meg, hogyan lehetne fejleszteni őket. A közös munka során egy nyugodt, biztonságos légkörben tudunk megfogalmazni egy célt, és az NLP módszer (Neuro-Lingvisztikus Programozás) segítségével fel tudjuk térképezni az erőforrásokat, tudunk változtatni a negatív hatású mintázatokon, és át tudunk keretezni negatív tartalmakat pozitív tapasztalatokká. Rálátást nyerhet igényeire, az egyes döntési helyzetek mibenlétére, és a különböző élethelyzetek összefüggéseire.

Amivel hozzám fordulhatnak:

• önbizalomhiány, önértékelési problémák
• szorongás, stresszkezelés
• konfliktus kezelés tanulása
• kapcsolati elakadások
• személyiségfejlesztés, önismeret
• célnélküliség, pályakép tervezése
• alkalmazkodási, beilleszkedési nehézségek
• asszertivitás tanulása
• életvezetési problémák

Tanulmányok:

Károli Gáspár Református Egyetem (BA, MA)

Módszer:

Neuro-Lingvisztikus Programozás (NLP) - Dr. Bíró gyula kiképző terapeutánál

Várom kérdését!