Podhorányi Ildikó

Podhorányi Ildikó

Podhorányi Ildikó klinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus

Rendelési idők:

XIII.kerület csütörtök 17.00-20.00

Várom kérdését!
Online foglalás XIII. kerület

30 éve dolgozom pszichiátriai betegekkel, ez idő alatt a pszichiátriai zavarok széles körében szereztem tapasztalatokat. Munkahelyemen, a Jahn Ferenc Kórház, III. Pszichiátriai Rehabilitációs Osztályán, foglalkozom többek között diagnosztikai munkával, betegvezetéssel, egyéni és csoportos pszichoterápiával, készségfejlesztéssel pl.: asszertív tréning, gyászfeldolgozás, relaxációs tréning, pszicho-edukáció. Emellett Mentálhigiéniai Szakambulanciánkon, részt veszek a járóbeteg ellátásban is.

Integratív szemléletű vagyok, de munkám során elsősorban személyközpontú és kognitív-viselkedésterápiás módszereket illetve imaginációs és relaxációs technikákat használok. Bizalommal fordulhatnak hozzám mind azok, akik lelki eredetű problémáik miatt segítségre szorulnak, pszichés tényezőkkel összefüggő testi panaszoktól szenvednek, illetve élethelyzeti problémáik megoldásában elakadtak, változtatni, fejlődni szeretnének.

Szakterületek

  • Szorongásos zavarok (Pánik zavar, Agorafóbia, Szociális fóbia, Kényszeres zavar, PTSD, Generalizált szorongás)
  • Szomatoform zavarok
  • Depresszió
  • Alvászavarok
  • Evészavarok
  • Stressz - kezelés ( autogén -tréning, progresszív relaxáció)
  • Veszteségek feldolgozása (gyász, válás, munkahely elvesztése)
  • Élethelyzeti nehézségek, elakadások
  • Önértékelési problémák
  • Munkahelyi, familiáris, párkapcsolati problémák

Tanulmányok

  • Semmelweis Egyetem ÁOK (2010-2015) - Klinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus
  • Szegedi tudományegyetem BTK (2004-2008) - Pszichológus (személyiség és klinikai szakirány)
  • Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Tanárképző Főiskola (1986-1990) - Szociális szervező

Továbbképzések

  • Vadaskert Alapítvány - Simonton tréning (2016)
  • MASZKPTE - Személyközpontú Módszerspecifikus Pszichoterápiás Képzés (2011)
  • Magyar relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület - Autogén tréning (1995)
  • Magyar Hospice Alapítvány - Hospice Tanfolyam (1994)

 

 

 

 

Várom kérdését!

Podhorányi Ildikó - ismertorvos.hu