Sütő Magdolna

Sütő Magdolna vagyok. Hosszú évekkel ezelőtt választottam hivatásomul a pszichológus pályát.

Én is voltam gyerek, lettem feleség, szülő, magányos és csalódott. Az élet különböző területén, sokféle szerepben kerültem szembe nehézségekkel, akadályokkal. Pszichológus létemre velem is megtörtént, hogy segítséget kellett kérnem szakembertől. Nem könnyű elismerni önmagunk előtt, hogy „nem tudom megoldani, szükségem van külső támogatásra".

Sokfélék vagyunk, sokféle problémával mi „hétköznapi emberek" és mi, pszichológusok.

Személyiségünkhöz megtalálni a megfelelő szakembert nem könnyű feladat.

Tévedés azt hinni, hogy ha pszichológushoz fordul valaki, terápiára jár, akkor boldogabb emberré válik. A pszichológus és a terápia abban segít, hogy teherbíróbbakká váljunk.

Fontos tisztában lennünk azzal, hogy kezeletlen lelki, pszichés gondjaink a testi panaszok kiváltóivá is válhatnak.

Egyéni, kapcsolati, munkahelyi válságaink egy alapvető változás előjelei is. Felborul az addigi életünk. A válságok célja, hogy létrehozzunk valami újat, ami megoldja a jelenlegi rossz helyzetet, és ezzel elejét veszi esetleg komolyabb szomatikus betegségeknek.

Tudásommal, szakmai és személyes tapasztalataimmal próbálok az Ön, Önök segítségére lenni a változás folyamatában.

Munkámat minden esetben a pszichológusi etika és a titoktartás szabályai szerint végzem.

 

Tanulmányaim:

ELTE- BTK - Pszichológia Kar/1976-81/

Relaxációs módszertani képzés /1981

SOTE ÁOK- Klinikai Pszichológiai Tanszék- gyermek klinikus/1981-86

Pszicho-dráma önismereti és kiképző csoport- asszisztens/1994-97

Magyar Családterápiás Egyesület -családterápiás képzés/2001-03

Szervezeti humánerőforrás fejlesztés /2004

KIP -Integratív hipnoterápiás képzés/2007-08

EMDR- traumafeldolgozó terápiás képzés/2018

 

Alkalmazott módszerek:

Pszichológiai tanácsadás

Párkapcsolati, családterápiás tanácsadás

Pályaválasztási, iskolaválasztási, nevelési tanácsadás

Autogén tréning, relaxáció

Mindfulness/MBCT

Resztoratív konfliktuskezelés

Imagináció

 

 

Problémák, amivel fordulhatnak hozzám:

 

- önértékelési, én-erősítési

 

- hangulatzavar, magányérzés

 

- gátlásosság, bizonytalanság

 

- célnélküliség, motivációs kérdések

 

- kapcsolatteremtési, beilleszkedési

 

- nevelési, tanulási

 

- pályaválasztási, iskolaválasztási

 

- életvezetési

 

- párkapcsolati

 

- krízishelyzetek

 

Szemléletmódra jellemző:

 

- személyközpontú

- integratív

- rendszerszemléleti