Vid Natasa Érd

Vid Natasa vagyok, pszichológus, mindfulness tréner és a Lelki Immunerősítő stresszcsökkentő tréningek megalkotója. 2007 óta nyújtok egyéni pszichológiai, életvezetési tanácsadást és tartok önismeretet fejlesztő, stresszkezelő, mentálhigiénés tréningeket.

Hiszem, hogy a boldogság, a kiegyensúlyozottság nem valami tőlünk független, távoli, kézzel foghatatlan dolog, amit el kell érnünk, hanem sokkal inkább azzal teremtjük meg az életünkben, ahogyan megéljük a mindennapjainkat.

Nem kész megoldásokat adok át, ha hozzám fordul, hanem olyan szemléletet és önsegítő technikákat, amelyek által hosszútávon képes lesz újra szeretettel és elfogadással kapcsolódni önmagához és másokhoz, és rátalál belső erőforrásaira.

Ha szeretné, hogy a mindennapjai újra kiegyensúlyozottak, örömtelibbek legyenek és szeretné megtalálni saját megoldásait egy adott helyzetre, forduljon hozzám bizalommal. Online tudom fogadni a megadott időpontokban.

Amivel hozzám fordulhatnak

·         Életvezetési problémák

·         Önismereti, önértékelési problémák

·         Önbizalomhiány

·         Stressz-kezelés

·         Kiégés kezelése

·         Célkitűzés, önmegvalósítás

·         Kommunikáció fejlesztés

·         Párkapcsolati problémák

·         Családi problémák

·         Veszteség, gyász

·         Lelki Immunerősítő tréning

Tanulmányok

·         ELTE PPK - okleveles pszichológus és pszichológia szakos tanár

·         ELTE PPK, tanácsadó szakpszichológus képzés – krízis specializáció

·         Safe and Sound Protocol tréner

·         Mindfulness tréner (MBCT, Mindfulness Alapú Kognitív Terápia és mindfulness kamaszoknak)

·         Terápiáskutya felvezető képzés

·         Művészeti terápia

·         Gordon tréning