Bajusz Réka

Bajusz Réka vagyok, gyermek-és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus. Egy évtizede foglalkozom gyermekek, serdülők és fiatal felnőttek pszichés megsegítésével. Intézményes keretek között közel tíz évig a Sárospataki Pedagógiai Szakszolgálat pszichológusaként dolgoztam, ahol főként nevelési tanácsadás (pszichodiagnosztika, terápiás tevékenység), szakértői bizottsági tevékenység (fejlettségi vizsgálatok, képességvizsgálatok), valamint kiemelten tehetséges gyermekek gondozása területén láttam el feladataimat. Ezzel párhuzamosan a Magyar Máltai Szeretetszolgálat, valamint a Magyar Református Szeretetszolgálat alkalmazásában egyéni és csoportos önismereti foglalkozásokat vezettem, továbbá a szülők számára rendszeres szülőkonzultációkat tartottam. 2020 óta magánrendelésemen is fogadom a hozzám fordulókat. 
Munkám során olyan elfogadó, nyugodt és biztonságos légkör megteremtésére törekszem, amelyben a hozzám forduló gyermekek és felnőttek belső világa feltárásra kerülhet, érzelmeik, gondolataik, nehézségeik megoszthatóvá válhatnak. 
A gyermekek legalapvetőbb kifejezési eszközei a játék, a mese, a rajz, a fantázia tevékenység. A gyermekterápia során ezek elemzésével és értelmezésével ráláthatunk az esetleges elakadásokra, amelyek megdolgozása révén a gyermekek tünetei csökkenhetnek, vagy megszűnhetnek, megküzdési stratégiáik tárháza bővülhet, a szülő-gyermek kapcsolat kiegyensúlyozottabbá válhat. A folyamat során kiemelten fontosnak tartom a szülőkkel való közös munkát is, hiszen ők azok, akik gyermeküket a legjobban ismerik, így az együtt gondolkodás hozzájárulhat a terápia eredményességéhez. 
Munkamódomra alapvetően integratív szemlélet jellemző, amelyben helyet kap a rendszerszemlélet, a kognitív viselkedésterápia, a dinamikusan orientált terápia, játékterápia, meseterápia, relaxációs és mindfullness technikák eszköztára. 

Amiben segíteni tudok:
• Gyermek- és serdülőkor esetén:
- fokozott érzékenység, önbizalomhiány, szorongás, pánik
- bepisilés, székletürítés zavarai
- éjszakai felriadás, rémálmok
- tikk, kényszeres tünetek
- körömrágás, dadogás
- mutizmus (amikor a gyermek bizonyos helyzetekben nem szólal meg)
- szeparációs szorongás (pl. óvodába, iskolába kerüléskor)
- képességbeli problémák (tanulási nehézségek, teljesítményromlás, figyelemzavar, képességvizsgálat, stb.)
- beiskolázással kapcsolatos tanácsadás
- magatartási nehézségek (pl. nehezen kezelhető, agresszív viselkedés)
- a család életében bekövetkező változások (pl. kistestvér születése, szülők válása, haláleset)
- pszichoszomatikus tünetek (pl. fejfájás, hasfájás organikus ok nélkül)

• Fiatal felnőttkor esetén:
- Hangulati problémák, hosszabb ideje tartó fáradtság, lehangoltság érzése
- Kapcsolati nehézségek
- Indokolatlan félelmek, fóbiák, pánik
- Gyász, veszteség feldolgozása, válás, családi krízisek
- Pszichoszomatikus tünetek
- Önismereti munka

Tanulmányok:
2021 - Gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus
Debreceni Egyetem, Népegészségügyi Kar, Magatartástudományi Intézet, Szakirányú szakképzés, Klinikai és mentálhigiéniai gyermek és ifjúsági szakpszichológus szakirány

2012 - Okleveles egészségpszichológus
Debreceni Egyetem, Népegészségügyi Kar, Magatartástudományi Intézet, Klinikai és Egészségpszichológiai Tanszék, Egészségpszichológia mesterképzési szak

2010 - Viselkedéselemző oklevél
Debreceni Egyetem, Bölcsészettudományi Kar, Pszichológia Intézet 

További képzések:
Egyéni önismereti munka - Folyamatosan 

2021 - Kiégés megelőzés és stresszkezelés reflektív technikákkal, Miskolci Bölcsészettudományi Kar Pedagógus- Továbbképzés Program, Miskolc

2021 - Gyász lélektana képzés, Napfogyatkozás Egyesület, Budapest

2021 - Gyász és a gyerekek workshop, Révész Renáta Liliána, Budapest

2021 – Tanulástechnika, Vadaskert Alapítvány, Budapest

2021 - Érzelemszabályozás workshop, Dr. Mogyorósy-Révész Zsuzsanna, Budapest

2020 - Óvodás és kisiskolás korú gyermekek kortárs közösségben tapasztalható magatartásproblémáinak hatékony megoldási stratégiái, Vadaskert Alapítvány, Budapest

2018 - WPPSI-IV képzés, OS Hungary Tesztfejlesztő Kft. Budapest

2018 - A „boldogságórák” elméletének és módszertanának elsajátítása a pedagógusok és a diákok érzelmi intelligenciájának valamint pozitív gondolkodásának fejlesztése érdekében, Mental Focus Kft. Budapest

2018 - Karin Wagenaar: EFT - családterápia kötődési szemléletben workshop, Magyar Családterápiás Egyesület, Budapest

2018 - A kutyás terápia fejlesztési lehetőségei óvodásoknak és kisiskolásoknak, Varázsmancsok, Nyíregyháza

2018 - A mese és a gyermek, Pedagógus-Továbbképzés, Debreceni Református Hittudományi Egyetem, Debrecen

2017 - Kihívást jelentő viselkedések befolyásolásának lehetőségei és technikái, Pedagógus-Továbbképzés, Debreceni Református Hittudományi Egyetem, Debrecen

2017 - A hiperaktivitás-figyelemzavar viselkedésterápiája, Vadaskert Alapítvány, Budapest

2015 - A társas kirekesztettség csökkentése és önvédelmi stratégiák gyermekek számára a „Cool-élés törvényei” szociális készség fejlesztő tréning, Vadaskert Alapítvány, Budapest

2015 - 150 órás családterápiás önismereti képzés, Magyar Családterápiás Egyesület, Debrecen

2014 - A tourette-szindróma és tic zavarok diagnózisa és terápiás protokollja, Vadaskert Alapítvány, Budapest

Tagságok: 
Magyar Orvosi Kamara Klinikai Szakpszichológia Csoport