Bartos Kinga

Mindannyian kerülünk olyan helyzetekbe, amikor úgy érezzük, újra és újra ugyanabba a falba ütközünk. Lehet, hogy változtatni szeretnénk, mégis visszatérünk a régi mintákhoz. Ezek a minták sokszor gyerekkorunkból erednek, és tudattalanul is befolyásolják kapcsolatainkat, érzéseinket, döntéseinket.

A sématerápia abban nyújt segítséget, hogy közösen felismerjük ezeket az ismétlődő mintázatokat, megértsük, honnan erednek, és lépésről lépésre egészségesebb, támogatóbb működésmódokat alakítsunk ki helyettük.

Úgy gondolom, hogy segítséget kérni nem gyengeség, hanem bátorság – annak a jele, hogy készek vagyunk fejlődni és közelebb kerülni önmagunkhoz. Ebben a folyamatban szeretnék kísérőként jelen lenni: támogató, biztonságos térben, elfogadó figyelemmel.

Gyerekkorom óta érzem, hogy a pszichológia az én hivatásom. Azóta is folyamatosan képzem magam, hogy hitelesen, szakmai alázattal és emberi kapcsolódással segíthessek másokat. Hiszem, hogy mindenkiben ott rejlik a változás lehetősége – a közös munka során ezt bontakoztatjuk ki.

Személyesen és online, magyarul és angolul is várok mindenkit, aki szeretne jobban megérteni önmagát és teljesebb életet élni.

Témák, amelyekben támogatni tudok

• önismeret, önelfogadás és személyes fejlődés

• szorongás, stressz és kiégés kezelése

• veszteségek, gyászfeldolgozás

• életút, karrier, döntési nehézségek

• párkapcsolati és kommunikációs problémák

• önértékelési, önbizalmi elakadások

• konfliktuskezelés, új egyensúly keresése

Végzettségeim

• Egészségpszichológiai szakpszichológus, Szegedi Tudományegyetem (folyamatban)

• Sémakonzultáns képzés, Sématerápia és Tréning (folyamatban)

• Gyásztanácsadó, Napfogyatkozás Egyesület, 2022

• ICF akkreditált Coach, Ikigai Business, 2022

• M.A. Pszichológia, Eötvös Loránd Tudományegyetem, 2022

• B.A. Pszichológia, Károli Gáspár Református Egyetem, 2022

• OH kártya instruktor, 2019