Bodor Lilla

Segítővé válásom gyakorlati tapasztalatokon keresztül, megoldásközpontú szemlélettel fejlődött.

Vállalati környezetben találkoztam a munkahelyi konfliktusok, leterheltség, kiégés, célkeresés nehézségeivel. Tehetséggondozó szervezetekben és gimnáziumokban töltött éveim során a fiatalok együttműködési készségét, kapcsolati problémáit, pályaválasztását, énképének kialakulását segítettem. Irodalomterápiás foglalkozásaimon sok édesanya és édesapa számára könnyítettem meg a szülővé válás folyamatát. Gyermekjóléti és magán keretek között egyaránt találkoztam gyermekneveléssel bajlódó szülőkkel, párkapcsolati nehézségekkel hozzám fordulókkal, és egyéb életvezetési kérdésekben elbizonytalanodókkal.

Vezettem szorongáscsökkentő csoportot pszichiátriai járóbetegeknek, segítek a stresszel való megküzdésben kamaszoknak, felnőtteknek.

Az ügyfeleim számára szenvedést okozó vagy egy nyugodtabb és önazonosabb életvitelt akadályozó nehézségek megoldását, ami meggyőződésem szerint minden esetben bátor és erőt próbáló feladat, empatikus és ítélkezésmentes légkörben, a klienseim személyiségét, teherbíró képességét és határait maximálisan szem előtt tartva kísérem. A Rogers-i segítő beszélgetés, családterápia, kognitív és művészetterápiás módszertanok ötvözetével dolgozom, a problémáktól és az igényektől függően.

Jelenleg elsősorban egyéni, serdülő és felnőtt ügyfeleket fogadok.

Speciális területeim:

önismeret és önbizalom fejlesztése

stressz, kiégés a munkahelyen

pályaválasztás, pályaváltás, életcélok keresése

az életszakaszok változásának kísérése (pl. összeköltözés, első gyermek születése, életközép válság, gyermekek kirepülése)

életközép válság és menopauza időszakának lelki nehézségei

későn vagy nagy korkülönbséggel született gyermekek a családban

tizenévesek és fiatal felnőttek identitáskeresésének támogatása: Ki vagyok és mi szeretnék lenni? Hol a helyem a világban és a közösségeimben?

tehetséges fiatalok segítése (pl. túlteljesítés, alulteljesítés, beilleszkedési nehézségek, perfekcionizmus)

párkapcsolati, családi konfliktusok kezelése

serdülők nehézségei az iskolában és a családban

generációk közötti harmónia segítése

krónikus beteg a családban, idős családtag gondozása

Segítő képzettségeim:

mentálhigiénés segítő szakember (Károli Gáspár Református Egyetem)

irodalomterapeuta (Pécsi Tudományegyetem)

képzésben lévő pár- és családterapeuta (Magyar Családterápiás Egyesület)

Coach (Magyar Coachszövetség, Karrieriskola Kft.)

tehetségsegítő tutor (Magyar Tehetségsegítő Szervezetek Szövetsége)

WÉK stresszkezelés és hatékony kommunikáció facilitátor (Selye János Magyar Magatartástudományi és Magatartásorvoslási Társaság)

OH kártya instruktor

boldogságóra csoportvezető (Jobb Veled a Világ Alapítvány)