Cseke Péter

Érdeklődési terület

Egészségpszichológiai szakpszichológusként pszichoszomatikus betegségek kezelésével foglalkozom, azaz olyan testi tünetek enyhítésében nyújtok segítséget, amelyek főként lelki eredetűek. A lelki nehézségek kezelésének fókusza a fizikai és lelki egészség elérésére irányul, amelyet a társas készségek fejlesztésével összehangoltan lehet elérni. A társas kapcsolatok feltérképezését célozva a társas helyzetekben tájékozottabbá válhat és a kapcsolatokban szerzett jártassággal hatékonyabban fejlődhet. Pár- és családterapeuta-jelöltként évek óta foglalkozom párokkal és családokkal rendszerszemléletben. Egyéni és párkapcsolati problémákkal küzdő fiatalok és felnőttek támogatását egyaránt vállalom.

Sportpszichológusként egyéni versenyzők és csapatsportokat űzők mentális fejlesztését végzem. Az optimális célok kitűzésétől, a lehetőség szerinti legmagasabb teljesítmény eléréséhez tudok segítséget nyújtani - a testi és lelki egészséges megőrzésével. Mindehhez elengedhetelen, hogy megfelelő lélektani felkészítéssel vértezzem fel a sportolókat. Többnyire csapaton belüli konfliktusok feltárásában és egyéni nehézségek leküzdésében, esetleg: krízisekkel való megküzdésben tudok segíteni sportoló klienseimnek, valamint a hatékony rehabilitáció elősegítésében. A mentál tréning elsajátításával és tudatos használatával eddig kiaknázatlan fizikai és pszichikai területek felfedezését célozhatjuk meg.

Szívesen segítek tanulási és beilleszkedési zavarokkal küzdő diákoknak. Mintegy 20 évet töltöttem a közoktatásban (az általános - és a középiskolai, valamint a felsőoktatásban egyaránt) iskolapszichológusként, tanárként és trénerként is - szerteágazó tapasztalatokat szerezve. Legutóbb az ELTE Bölcsészettudományi Karán dolgoztam pszichológusként. Főként a tanulmányi nehézségekkkel küzdő egyetemisták személyes támogatása, illetve önismereti -, készségfejlesztő - és csoportépítő tréningek kidolgozása és lebonyolítása volt a feladatom a HELP (Hallgatói Elégedettséget Elősegítő Program) keretében. Sokévnyi csoportvezetői tapasztalattal is rendelkezem: tartottam felnőtteknek és serdülőknek is önismereti pszichodráma csoportot (idén is indítok). Úgy vélem, hatékony eszközöket tudok adni önismereti elakdásokkal küzdő serdülőknek és felnőtteknek egyaránt. 

Az önismeret mindenekelőtt önmagunk elfogadásával jár. Önmagunkat megismerni és ezáltal az életvezetésünkben fejlődni: az egyik legizgalmasabb kaland az életben! 

Keressen fel bátran, ha szenvedést okoznak a kapcsolati hiányok, az elhagyatottság és tehetetlenség érzése vagy a gyakori elakadások az emberi kapcsolatokban, vagy: ha jobban meg szeretné érteni önmagát, és teljesebb, egészségesebb életet szeretne élni!