Kiss Klaudia

Mottóm: „Ne a változástól, az állandóságtól félj!”  (Lao-ce, kínai filozófus)

Kiss Klaudia Mentálhigiénés és Szervezetfejlesztő szakember, Mindfulness Coach vagyok.

Jelenleg a Magyar Viselkedés- , Kognitív és Sématerápiás Egyesület (VIKOTE) CBT konzultáns képzésén veszek részt. Az eddigi képzéseken tanultak, valamint 18 éves saját vezetői tapasztalatom és a Pronon alapítványban végzett fejlesztői/tréneri munkám segít az élet több területén előforduló ill. a munkahelyi és a vezetői problémák kezelésében.

Mentálhigiénés egyéni segítő beszélgetésre, valamint Mindfulness technikák megismerésén és gyakorlásán alapuló coaching folyamatra várom szeretettel a hozzám fordulókat. 15 éves saját vezetői tapasztalatom és a Pronon alapítványban végzett fejlesztői/tréneri munkám segít a munkahelyi és a vezetői problémák hatékony kezelésében. 

Teret és minőségi időt adok az önreflexióra, és személyes fejlődésre. Az első konzultáció során átbeszéljük a felmerülő kérdéseket/problémákat és annak megfelelően választunk közösen módszert a továbblépéshez, ami az ön céljait és élethelyzetét a legmegfelelőbben támogatja. 
A mentálhigiénés segítő konzultáció 50 perc, a Mindfulness coaching ülések a második alkalomtól 90 percesek.
Hiszek abban hogy, mindannyiunkban elérhetőek a válaszok, ha a megfelelő kérdéseket tesszük fel - ebben tudok segíteni fókuszált kérdésekkel és értő, ítélkezésmentes segítő odafigyeléssel. 

Amiben segítséget tudok nyújtani:

Stresszcsökkentés a mindfulness eszköztárával 
Önismeret fejlesztése
Új nézőpontok kialakítása 
Útkeresés, motiváció megtalálása 
Reális célok kitűzése és azok követése 
Kiégés okozta stressz kezelése 
Önbizalom erősítése, önérvényesítés 
Családi és párkapcsolati konfliktushelyzetek kezelése 
Munkahelyi konfliktusok kezelése 
Kommunikációs problémák kezelése, asszertív kommunikáció
Vezetői dilemmák 

Tanulmányok/Gyakorlat 

Magyar Viselkedés, Kognitív és Sématerápiás Egyesület (VIKOTE) CBT konzultáns 

Pronon Alapítvány alapító tagja, önkéntes trénere 
Családi és párkapcsolati téma kísérés 
Mindfulness Coaching 
Life és Business Coaching 
SOTE Mentálhigiénés és Szervezetfejlesztő szakember