S. Halmen Ágota

Elfogadó, baráti légkörben kísérem a hozzám fordulókat abban, hogy megtalálják kérdéseikre saját válaszaikat, elakadásaikban a következő lépést, a hosszú távú saját célt és az utat, mely oda vezet – legfőképpen pedig Önmagukat benne. Partneri segítséget nyújtok abban, hogy a hozzám fordulók életük kalandos, sokszor kiszámíthatatlan útján minél inkább jelen legyenek, megéljék minden pillanatát és formálni tudják azt elképzeléseik, vágyaik és elhatározásaik szerint. Segítem őket erőforrásaik feltárásában és kibontakoztatásában, új perspektívák felfedezésében. 
Munkamódom személyközpontú, a kliens személyiségéhez, elakadásaihoz, céljaihoz igazodva használom az értő meghallgatás, beszélgetés, relaxáció, mindfulness, szimuláció eszközeit.
Pályafutásom pedagógusként kezdtem. Dolgoztam hátrányos helyzetű gyermekekkel gyermekotthonban, és tehetségekkel is. Pszichológusi tanulmányaimat a Károli Gáspár Református Egyetemen, illetve a Szegedi Tudományegyetemen végeztem el tanácsadás és iskolapszichológia szakirányon. Közel öt évet dolgoztam iskolapszichológusként több intézményben. Örömmel kísérem a serdülőkör nehézségeivel küzdő fiatalokat is.
Két gyermek édesanyja vagyok, látom és ismerem a szülőség különböző aspektusait. 
Munkám esszenciája a teljes jelenlét, figyelem és empátia, ítélkezés nélküli elfogadás.

Szívesen segítek a következőkben:
-    szorongásos tünetek, stresszkezelési problémák
-    önbizalom, önértékelés problémái, identitás kérdései
-    krízis helyzetek kezelése
-    beilleszkedési-kapcsolatteremtési nehézségek 
-    karrierváltás nehézségei
-    tanácsadás válás esetén
-    félelmek enyhítése
-    veszteségélmények, gyászfeldolgozás
-    kommunikációs problémák (párkapcsolaton és családon belül, munkahelyen)
-    életvezetési, alkalmazkodási nehézségek
- gyermeknevelési nehézségek, szülő-gyermek konfliktusok (pl. magatartászavarral küzdő gyermek, szülői szerep bizonytalanságai).

Amiben nem tudok segíteni:
-    személyiségzavarok
-    pszichiátriai betegségek
-    szakértői vizsgálat

Tanulmányok:

2022 - A serdülőkkel folytatott munka sajátosságai
2022 - Humanisztikus pszichológia elmélet és gyakorlat - Boros András
2021 - A hiperaktivitás-figyelemzavar viselkedésterápiája - Vadaskert Alapítvány
2019 - Pszichológia MA – Szegedi Tudományegyetem
2014 - Pszichológia BA - Károli Gáspár Református Egyetem
2009 - Drámapedagógia - Magyar Drámapedagógiai Társaság 
2008 - Mediációs kommunikációs tréning: vitavezetés, konfliktusmegoldás - Kapcsolat Alapítvány
2008 - Német nyelv és irodalom MA - Károli Gáspár Református Egyetem