Szabó Edit

Szabó Edit pszichológus
Rendelési idők:
III. kerület: hétfő: egész nap, szerda: egész nap
XIII. kerület: kedd: 17:00 - 21:00, péntek: 17:00 - 20:00
Közgazdász és pszichológus végzettséggel rendelkezem. Az üzleti életben eltöltött több évtizedes tapasztalatom során számos kollégám, barátom és ismerősöm panaszkodott a nagy stressz miatt különböző típusú megpróbáltatásokra, pl. egészségügyi problémák, családi és párkapcsolati gondok, kiégés, egyéb életvezetési nehézségek.
Stressz természetesen nemcsak munkahelyi környezetben ér minket, hanem az iskolában, családban vagy a társadalom egyéb területein is. Meggyőződésem, hogy a lélek egészsége a stresszel való megküzdésen is múlik, s ebben a folyamatban segítem az engem felkeresőket. Klienseimet elsősorban az autogén tréning relaxációs módszerével ismertetem meg.
Keressen, ha úgy érzi, hogy
- Önnek soha nincs szerencséje a férfiakkal/nőkkel
- nincs önbizalma, pedig számos dolgot szeretne megtenni
- sokszor szomorú, akár indokolatlanul is
- már nem is emlékszik, mikor nevetett utoljára felhőtlenül
- sokszor a stressz miatt nem tudja a terveit megvalósítani
- lehetnének jobbak a társasági kapcsolatai
- sokszor nem képes dönteni, sokat rágódik
- mindenen idegeskedik
- lehetne sokkal jobb a kapcsolata a családjával
- tennie kell valamit, hogy újra régi önmaga lehessen
- szeretne negatív gondolataitól megszabadulni
Milyen esetekben fordulhat hozzám:
• alvászavarok
• szorongás, depresszió
• indokolatlan szomorúság
• munkahelyi nehézségek
• iskolai nehézségek
• állandósult stressz
• kiégés
• fejfájás, szédülés, migrén
• hát- és derékfájás
Végzettségem:
• viselkedéselemző (KRE, 2017)
• pszichológus (SZTE, 2019)
• autogén tréning gyakorlatvezető (MRSZE, 2021)