Szabó Viktória Dorottya

Okleveles pszichológusként, autogén tréning gyakorlatvezetőként dolgozom, családterápiás önismereti háttérrel. 
A hozzám fordulókat abban szeretném támogatni, hogy olyan életet alakíthassanak ki, amelyben őszintén jól, elégedetten érzik magukat. Hiszem, hogy biztonságos, elfogadó térben, értő figyelemmel és együttérzéssel kísérve saját tempónkban közelebb kerülhetünk önmagunkhoz. A közös munkánk során ennek a térnek, légkörnek és kapcsolatnak a megvalósítására törekszem. 
Közel áll hozzám a rendszerszemléleti segítői megközelítés - hiszem, hogy egészen közeli és tágabb környezetünkben szerzett kapcsolati tapasztalataink jelentősen formálnak minket, ezáltal hatással vannak a jelenünkben érzéseinkre, gondolatainkra, viselkedésünkre. Ezeknek a tapasztalatoknak a lenyomatait gyakran testi szinten őrizzük, testi érzeteink szóban nehezen kifejezhető érzéseinkre, megéléseinkre mutathatnak rá. Az autogén tréning során testi működéseinken keresztül ismerhetjük meg önmagunkat, amellett, hogy relaxációs módszerként támogathatja belső egyensúlyunk, testi-lelki harmóniánk megteremtését, alvásminőségünk javítását, a hatékonyabb stresszkezelést, feszültségcsökkentést, valamint fejlesztheti a koncentrációt és a testtudatot is.
Szívesen várom mindazokat, akik szeretnék közelebbről megismerni önmagukat, jobban érteni jelenlegi élethelyzetüket és kapcsolataikat, és megtalálni saját válaszaikat, erőforrásaikat. 

Fiatal felnőttek számára az alábbi témákban fordulhatnak hozzám bizalommal:

-    autogén tréning 
-    életvezetési és döntési nehézségek, 
-    stressz és túlterheltség, 
-    szorongás, 
-    kapcsolati nehézségek, 
-    önismereti kérdések, 
-    élethelyzeti elakadások

Eddigi szakmai fejlődési utam, hátterem

Az ELTE-n folytatott egyetemi éveim alatt önkéntesként szakmai tapasztalatot szereztem egyetemi hallgatók támogatásában a Kortárs Segítő Csoport tagjaként, kardiológiai rehabilitációs osztályon csoportfoglalkozásokban, valamint dolgoztam család- és gyermekjóléti szolgálatnál. Szakmai gyakorlatom során az iskolapszichológusi munkába is betekintést nyerhettem. 
Diplomaszerzésem óta munkám során elsősorban gyermekekkel, serdülőkkel és családjaikkal találkoztam. Pedagógiai szakszolgálatnál szakértői bizottsági tevékenység keretében végeztem diagnosztikai munkát, nevelési tanácsadóban pedig gyermekek, serdülők pszichés támogatását láttam el egyéni folyamatok során, a szülők aktív közreműködésével. Jelenleg gyermekvédelemben dolgozom szakellátásba kerülő gyermekekkel, serdülőkkel és nevelőszüleikkel.
Annak érdekében, hogy a hozzám fordulók számára személyreszabott segítséget nyújthassak, valamint mellettük megbízható és hiteles szakemberként lehessek jelen, segítői eszköz- és tudástáram folyamatos bővítésére, önismeretem mélyítésére törekszem, munkámat pedig kompetenciahatáraimon belül rendszeres szakmai (szupervíziós) támogatás mellett végzem.