Dr. Koskocsák Melinda

Jogi pályáról érkeztem: éveken át bírósági tárgyalótermekben hallgattam emberi történeteket, és megtanultam a kimondatlan érzések meghallására is figyelni. Ma felnőtteket kísérek mentálhigiénés segítőként személyközpontú szemlélettel egyéni és csoportos keretben. A közös munka során abban támogatom a klienseimet, hogy jobban megértsék és elfogadják önmagukat, valamint megtalálják és mozgósítsák saját erőforrásaikat – a számukra megfelelő tempóban. Mindenkiben ott rejlik a növekedés lehetősége, és a változást a biztonságos, elfogadó kapcsolat indíthatja el. 
A fókuszolás során bevonjuk a munkába a test bölcsességét, figyelünk a finom belső jelzésekre. Ez a jelenlét segíti a nehezebben megfogható, vegyes érzések tisztázását, a belső feszültség oldását, a határok pontosítását és a belülről fakadó következő lépések körvonalazását.
OH-kártya instruktorként asszociatív képkártyák bevonásával történik a munka: a képek és szavak találkozása új nézőpontokat nyithat, és megfogalmazhatóvá teszi azt is, ami korábban csak sejtésként volt jelen.
Jellemző témák, amelyekkel eddig megkerestek (nem kizárólag):
    • párkapcsolati nehézségek, elakadások
    • szülői kifáradás, anyaság kihívásai
    • önkifejezés, önértékelési problémák
    • kiégés
    • karrierváltás
    • munkahelyi nehézségek
    • útkeresés az élet különböző szakaszaiban, identitáskeresés
    • életvezetési problémák (függetlenség, határok meghúzása)
    • szülővé válás, mint normatív krízis
    • szorongás, stressz kezelése

Tanulmányaim: 
ELTE ÁJK — jogi diploma (2007)
Szomato-pszichoterápiás Egyesület — fókusztréner (2023)
OH-kártya instruktor (2024)
Károli Gáspár Református Egyetem — mentálhigiénés segítő szakember (2025)
Károli Gáspár Református Egyetem — pszichológushallgató (2024–)