Guba Emőke

Guba Emőke pszichológus, sématerápiás konzultáns jelölt
Rendelési idők:
III. kerület: kedd: 18:00 - 21:00
Online foglalás III. kerület Online foglalás XII. kerületGuba Emőke vagyok, a diplomámat munka-és szervezetpszichológia szakirányon szereztem a Debreceni Egyetemen. A diplomázás előtt kerültem be a munka világába: eleinte munkaközvetítő tanácsadóként, majd HR-esként szereztem tapasztalatot.
Pszichológusként egyrészt coaching módszertannal dolgozom, ami ideális annak, aki szeretne változni/változtatni, de nincs hozzá önbizalma, nem tudja hol kezdje el, időhiányban szenved, a tényleges változásnál elakadt és mindig ugyanoda jut vissza.
A találkozások során együtt keressük a megoldást, hogy Ön azzá a személlyé váljon, aki lenni szeretne.
A legjobban ezekben a témákban tudok segíteni:
- karrierváltás, pályaválasztás
- önismeret
- elakadások
- time-management
- stressz, kiégés
- nyelvtanulás
- önbizalom, socially awkwardness
- döntések
A coaching mellett nagyon hasznosnak tartom a sématerápiás megközelítést, ezért sémakonzultánsi képzésben veszek részt. A gyermekkori környezetünk hatására sokszor kialakítunk egy látásmódot, ami felnőttkorban már nem feltétlenül nem állja meg a helyét. A sématerápia ezt a “szemüveget” helyezi a középpontba és nagyon jó módszer lehet azoknak, akikben megfogalmazódnak az alábbi kérdések:
Miért kerülök mindig ugyanolyan helyzetbe? Miért reagálok ezekre ugyanúgy? Miért vannak az életemben vissza-visszatérő mintázatok?
És mit lehet ezek ellen tenni?