Tisztelt Páciensek! Rendelőnkben 2020. márc.18-től a koronavírus-helyzet miatt a személyes konzultáció szünetel. A munkát online folytatjuk. Skype-on történő konzultációra rendelőnk központi számán kérhetnek időpontot. Megértésüket köszönjük!

Bukta Tünde

Bukta Tünde

Bukta Tünde egészségfejlesztő szakpszichológus

Rendelési idők:

VI.kerület, Teréz körút 19
szerda 16.00-21.00

Várom kérdését!
Online foglalás VI. kerület

Bukta Tünde vagyok. Az elmúlt tíz évben munkavállalók lelki támogatásával foglalkoztam a Magyar Honvédségnél, s több magyarországi nagyvállalatnál. A munkám fő irányvonalát a segítséget kérő munkavállalók regenerálódási képességének kialakítása képezi, mert egy elhúzódó konfliktushelyzet megoldatlansága rontja az emberek életminőségét.

A beszélgetésen, együtt gondolkodáson túl Katarzisz komplex művészetterápia módszerét, és a Sorsanalitikus tanácsadás elemeit is használom. Ezek kombinációja hatékony lehet abban, hogy a belső, energiáinkat lekötő problémahelyzeteink tudatosabbá váljanak, s hatékony megoldási módok megtalálása is megvalósuljon.

Pszichológusi címet a Debreceni Egyetemen, egészségfejlesztő szakpszichológusi szakképzettséget a ELTE-n szereztem.

Amivel hozzám fordulhatnak:

  • Önirányítás készségének fejlesztése
  • Motiváció-készség- és stratégiahiányok feltérképezése és elemzése
  • Jövőképet meghatározó összefüggések megvilágítása, melyek lehetnek a céljaim, hol vannak a határaim, az egyéniségem milyen formában bontakoztathatom ki
  • A munkahelyi stressz kezelésére egyéni megküzdési stratégiák kidolgozásának segítése, a stresszből való felépülés képességének fejlesztése
  • Családtag, barátok elvesztése által kiváltott gyász feldolgozásának elősegítése
  • Komoly betegségből való kigyógyulás érzelmi feldolgozása
  • Egészséges életmód alapjainak kialakítása, egészségkárosító szokások megszüntetése, harmonikus szexuális élet kialakítása

Egészségpénztár elfogadóhelyként működöm.

Publikációk:

https://konyv.guru/cimke/bukta-tunde/

http://m.mkle.net/products/bukta-tunde/

2017-10-24 15 óra Dr. Bézs rendelőjében a #MeToo kampány rádió beszélgetés

 

 

 

 

 

 

 

Várom kérdését!