Paput Márk

Diplomámat Németországban, Trierben szereztem, egyéni, család- és párterápia, tehetségfeltárás, és - gondozás a főbb területeim.

Pszichológusként alapvetően egy személyközpontú segítő beszélgetést folytatatok klienseimmel.

Egy dinamikus rendszerszemléletű perspektívából megnézzük, hol vannak az egyén és családja életében azok az érzelmi terhek, elakadások, amik benne tartják bizonyos ismétlődő mintákban, nehézségekben. Ezek azonosításával, megértésével, és érzelmi transzformációk, belátások révén új viselkedési formákra és tapasztalatokra válhatunk nyitottá, amik végeredményben az élethelyzetünk javulását szolgálják.

Bármilyen magánéleti, érzelmi, párkapcsolati vagy családi problémán való rendszeres munka mellett dolgozom egy coachinggal összekötött tehetségfeltáró módszerrel is, ami kiváló pályaválasztás előtt álló fiatalok, illetve önmagukat kereső, változásra vágyó felnőtteknek egyaránt, hogy első sorban érezzék, mit is szeretnének valójában csinálni, belülről motivált, őszinte karriercélokat tudjanak megfogalmazni, és el is tudják érni azokat.

Angol, német, és  spanyol nyelven is tartok konzultációkat.

Módszerek, amiket használok:

- Kliensközpontú személyes megértő kapcsolat kialakítása, segítő beszélgetés

-Rendszerállítás egyéniben és csoportban (egyéni, párkapcsolati, családi problémák)

- Legfőbb tehetségünk feltárása állítás segítségével

- Szervezetállítás cégeknek, coaching & tréning

- Autogén tréning, relaxációs és meditációs technikák megtanítása

Kérem forduljon hozzám bizalommal, ha:

- úgy érzi stagnál, ismétlődő vagy tartós magánéleti, párkapcsolati, családi vagy szakmai helyzetekben találja magát, amin változtatni szeretne

- depressziósnak érzi magát, tanácstalan, szorong, rosszul alszik

- úgy érzi, hogy úrrá lesz rajta valamilyen ismétlődő rossz gondolat, vagy függőség

- döntésképtelen, nem tud elköteleződni dolgok, emberek mellett

- önbizalomhiánnyal, bűntudattal, szégyenérzettel, vagy csupán erőtlenséggel küzd

- problámája van érzelmi intimitás, szerető kapcsolatok, vagy szexualitás örömteli megélésével

- elkülönültséget, szeparációt, halálfélelmet vagy az élettől való félelmet érez

- személyes problémája van párjával, családtagjával, kollégájával, amit nem tudja, hogyan rendezzen

- szeretné feltárni legfőbb tehetségét, tanulmányok, munkahelyek között kell választania, és szeretne tisztábban látni

- szeretné jobban megismerni önmagát, fejlődni, izgalmasabb vagy teljesebb életet élni

- úgy érzi, több értelmet kell találjon az életének

- szeretné jobban szeretni saját magát

Várom kérdését!